🪄 روتین جادویی – روتین یک جادوووگر

توی این قبیله یک روتین جادویی داریم؛ آدابی و مناسکی داریم …
این روتین، شامل تمرین های خیلی ساده و اثرگذاری هست
که کمک میکنن مراقبه ی ساکن صبحگاهی رو حالا با چشم باز و توی زندگی، جاری کنیم
مثل تمرینِ نوشتن جادویی که یک تمرین بی نظیر برای ذهن-آگاهی هست
( انجام دادن فقط همین تمرین، ما رو از شر نخوار ذهنی نجات میده، چه برسه با روتین جادویی ترکیب بشه )